Como ser otimista
Anda pra baixo? Sempre com pensamentos negativos? Confira essas dicas para ser otimista e mude isso.
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Sua namorada pediu um tempo? Confira 5 dicas para lidar melhor com o momento.
Podcast que fala sobre os dois tipos de sentimentos: o impulso do momento e o sentimento definitivo. Falo sobre cada um deles e quando agir.
Primeiro de uma sequencia de podcasts sobre mente e imagem.